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堰桥实小:我的情绪我做主 ——记一(1)一(3)班主题班队活动

来源:堰桥实小 作者:​顾锦瑾 发布时间:2022-05-20 10:14:53 点击数: 【字体:

情绪是每个人都有的一种心理活动,为了帮助学生了解情绪的基本类型,学会正确辨别积极情绪和消极情绪,做情绪的主人。日,一(1)班与一(3)班共同开展以“我的情绪我做主”为主题的班队活动,。

活动一开始,“幸运刮刮乐”游戏就激发了孩子们浓厚的兴趣,个个举手踊跃参加。通过抽取6张刮刮卡,孩子们分别体验到抽取一份小礼物、三个蛙跳、谢谢参与等不同词卡的心情。抽取前的兴奋、紧张或抽取后的激动、失望,这些就是我们生活中的情绪。

【情绪认一认】

情绪就像天气,有阴也有雨。学生们通过图片知道了“喜怒哀惧”是人们最基本的四种情绪。很快,一场激烈的词汇量大赛拉开了序幕——用不同类型的词语来描述喜怒哀惧四种情绪。学生们努力思考、跃跃欲试,都迫切地要为自己的班级赢得一分。二字词语、四字词语层出不穷,听课的老师们也纷纷称赞。

随着比赛的结束,老师随机邀请了几位幸运的小朋友上台,抽取各小组提前绘画好的情绪作品。通过演一演的方式,充当情绪播报员,其他同学根据播报员的表演判断出是哪种情绪。台上的小朋友表现力十足,用表情、动作、语气等方式丰富演绎情绪,引得台下捧腹大笑。在欢声笑语中,同学们也掌握了认识别人情绪的技巧。

【情绪分一分】

在千变万化的情绪中,让人感到温暖、愉快的情绪,称为积极情绪;让人感觉阴冷、不舒服的情绪,称为消极情绪。将不同的情绪词语送回属于自己的专属情绪篮,孩子们在不同的情境中学会分辨积极、消极情绪。

【情绪变一变】

情绪丰富多彩,消极情绪往往会影响人们的生活。又该如何让消极情绪远离我们,发挥积极作用呢?《小锡老师和您有约》心理健康短片让学生们学会正确调适自己的情绪。

随后,邓雨菡小朋友上台向大家讲解了自己用不同的颜色,记录一周内自己情绪变化的生活故事。千变万化的颜色中会有冷色调和暖色调,正如我们的情绪一样。

课堂的最后,一个有趣的情绪手势舞让学生们发自内心体会到不同情绪的外在表现。

情绪就像住在每个人心里的小兔子,时时撞击着你的心。这堂生动的班会课,学生们从活动中收获,从活动中成长。无论愉快与悲伤,让这只情绪小兔子陪伴我们更好地成长、度过美好童年。

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